Классический массаж - это ручной массаж всей поверхности тела или же отдельных его зон. Он снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, повышает работоспособность костно-мышечной системы, укрепляет суставно-связочный аппарат, оказывая общеукрепляющее действие на организм. Классический массаж включает в себя выполнение четырех основных приемов - поглаживание, растирание, вибрация, разминание. Вспомогательные приемы классического массажа - это валяние, сдвигание, подергивание и пр. Для лучшего скольжения рук массажиста обычно используются специальные массажные масла или лосьоны.